Poland Immigrant Info

تناول الطعام بتكلفة منخفضة في بولندا

حانات الحليب، وجبات الغداء (قائمة الغداء)، شاحنات الطعام، وكيفية تناول الطعام الجيد بميزانية محدودة.

Updated 2026-01-20 · 1 min read

تناول الطعام بتكلفة منخفضة في بولندا
On this page
  1. حانات الحليب (bar mleczny)
  2. قوائم الغداء (menu lunchowe)
  3. شاحنات الطعام والأسواق
  4. البيتزا وسلاسل المطاعم
  5. أقسام الطعام الساخن في المتاجر الكبرى
  6. نصائح

حانات الحليب (bar mleczny)

  • مقاصف رخيصة وتقليدية وبسيطة.
  • وعاء حساء + بييروغي (pierogi) + كومبوت (compote) = 15–30 زلوتي.
  • ادفع في المحاسبة، ثم خذ ورقة الطلب إلى الكاونتر.
  • وارسو: Prasowy، Bieda، Maciej؛ كراكوف: Tomasza، Gali.

قوائم الغداء (menu lunchowe)

  • أيام العمل 11:00–14:00، في معظم المطاعم.
  • حساء + طبق رئيسي، وأحياناً مشروب — 25–45 زلوتي.
  • الخيار الأرخص في المطاعم داخل المدن.

شاحنات الطعام والأسواق

  • Zapiekanka (ساحة نوي في كراكوف) — ~10–15 زلوتي.
  • كباب — 12–25 زلوتي.
  • Targ śniadaniowy أسواق الإفطار في عطلات نهاية الأسبوع.

البيتزا وسلاسل المطاعم

  • مطاعم البيتزا المحلية: شريحة بـ 8–15 زلوتي.
  • سلاسل الوجبات السريعة (ماكدونالدز، KFC) بأسعار محلية.

أقسام الطعام الساخن في المتاجر الكبرى

  • Biedronka, Lidl, Żabka تبيع وجبات خفيفة ساخنة (parówki، zapiekanka) بأسعار رخيصة.

نصائح

  • اشرب ماء الصنبور (آمن في المدن)؛ وتجنب المياه المعبأة باهظة الثمن في المطاعم.
  • اطلب قائمة الغداء حتى بعد الساعة 14:00 — بعض المطاعم تمد وقت تقديمها.
  • خصومات للطلاب في بعض حانات الحليب.

FAQ

ما هو bar mleczny؟
حانة حليب — كافتيريا مدعومة من الدولة تقدم طعاماً بولندياً تقليدياً رخيصاً (بيرودي، كوتليت، حساء). تكلفة وجبة كاملة من 15 إلى 35 زلوتياً بولندياً (PLN).
ما هو 'menu lunchowe'؟
وجبة غداء أيام الأسبوع (حساء + طبق رئيسي) تُقدم في المطاعم من 11:00 إلى 14:00، عادةً ما تكلف 25–45 زلوتياً بولندياً (PLN) — أرخص طريقة لتناول الطعام في مطعم يجلس فيه الزبائن.

Sources

  1. polska.pl — official Poland portal (cuisine) (updated 2026-01-12)

Read more