Poland Immigrant Info

Польская кухня: Путеводитель для новичка

Повседневные блюда, которые вы встретите в польских столовых, пекарнях и домах — pierogi, kotlet schabowy, żurek, и что они из себя представляют.

Updated 2026-01-20 · 1 min read

Польская кухня: Путеводитель для новичка
On this page
  1. Повседневные блюда
  2. Выпечка и закуски
  3. Структура питания
  4. Напитки

Повседневные блюда

  • Pierogi — пельмени с начинкой из мяса, творога и картофеля (русские), капусты и грибов или фруктовые — на десерт.
  • Kotlet schabowy — свиная отбивная в панировке, классическое воскресное блюдо.
  • Żurek — кислый ржаной суп, часто подается в хлебном батоне с колбасой.
  • Barszcz — свекольный суп, прозрачный и с кислинкой.
  • Bigos — бигос, охотничье рагу из капусты, колбасы и грибов.

Выпечка и закуски

  • Chleb — плотный хлеб, часто ржаной; продается на вес.
  • Pączki — пончики, которые едят особенно в Жирный четверг (Tłusty Czwartek).
  • Zapiekanka — открытый багет с грибами и сыром, классический стрит-фуд из краковского района Казимеж.

Структура питания

  • Śniadanie (завтрак) — хлеб, сыр, нарезка из колбас и мяса, яйца.
  • Obiad (обед) — основной горячий прием пищи, в начале второй половины дня.
  • Kolacja (ужин) — более легкий, часто хлеб и нарезка из колбас.

Напитки

  • Kompot — сладкий напиток из вареных фруктов.
  • Kefir — кисломолочный напиток, часто подается к обеду.
  • Чай с лимоном — повседневный горячий напиток; кофе становится все более популярным.

FAQ

Какой прием пищи является самым распространенным в течение дня?
Обед из двух блюд примерно с 13:00 до 15:00: суп, за которым следуют мясо, картофель и салат. Многие работодатели предлагают это как ежедневный обиад (obiad).
Острая ли польская еда?
Как правило, нет. Польская кухня сытная и неострая, в ней используются травы (укроп, майоран) и корнеплоды, а не перец чили.

Sources

  1. polska.pl — official Poland portal (cuisine section) (updated 2026-01-12)

Read more