Poland Immigrant Info

تكاليف المعيشة الشهرية في بولندا

تفصيل واقعي للنفقات الشهرية لشخص أعزب وعائلة — الإيجار، الطعام، النقل، الرعاية الصحية، الترفيه.

Updated 2026-01-20 · 1 min read

تكاليف المعيشة الشهرية في بولندا
On this page
  1. شخص أعزب (وارسو، مستوى مريح)
  2. عائلة مكونة من أربعة أفراد (تقديري)
  3. مدن أرخص
  4. وفّر حيث يهم

شخص أعزب (وارسو، مستوى مريح)

| البند | شهريًا (زلوتي بولندي) | |---|---| | الإيجار (غرفة واحدة، قريب من المركز) | 3000 | | الخدمات + الإنترنت | 500 | | اشتراك المواصلات العامة | 110 | | الطعام (طهي في الغالب) | 1500 | | الهاتف | 40 | | الترفيه / تناول الطعام بالخارج | 800 | | الرعاية الصحية (تأمين خاص إضافي) | 150 | | متنوعات | 400 | | الإجمالي | ~6500 |

عائلة مكونة من أربعة أفراد (تقديري)

  • الإيجار (3 غرف): 4500–5500.
  • الطعام: 3000–4000.
  • الخدمات: 700–900.
  • المدرسة/روضة الأطفال: جزئيًا مجاني (حكومي)؛ خاص 800–1500 لكل طفل.
  • الإجمالي: ~10,000–13,000 زلوتي بولندي/شهريًا.

مدن أرخص

في وودج، ولين، كاتوفيتسه، شتشين، ينخفض الإيجار تقريبًا إلى النصف، لذا يمكن لشخص أعزب أن يعيش بـ ~3500–4500 زلوتي بولندي/شهريًا.

وفّر حيث يهم

  • اطبخ في المنزل؛ الأسواق البولندية (targowisko) رخيصة للمنتجات الطازجة.
  • استخدم المواصلات العامة؛ الاشتراك الشهري أرخص من تذاكر منفردة.
  • قارن أسعار الخدمات على rankomierczaki.pl.

FAQ

ما هو الميزانية الشهرية الواقعية لشخص واحد في وارسو؟
حوالي 5000–7000 زلوتي بولندي صافي لحياة مريحة لشخص أعزب (الإيجار 3000، الطعام 1500، النقل 200، المرافق 500، الترفيه 800).
هل الطعام مكلف؟
لا وفقاً لمعايير الاتحاد الأوروبي. تكلفة الطبخ في المنزل حوالي 1200–1800 زلوتي بولندي/شهرياً للفرد؛ ويبلغ متوسط تناول الطعام بالخارج 30–80 زلوتي بولندي للطبق الرئيسي.

Sources

  1. Statistics Poland (GUS) — household budget survey (updated 2026-01-12)

Read more