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Stages et travail étudiant en Pologne

Stages rémunérés vs non rémunérés, l'exemption de ZUS (institution d'assurance sociale) pour les étudiants en 'umowa zlecenie', et où les étudiants trouvent du travail.

Updated 2026-01-20 · 1 min read

Stages et travail étudiant en Pologne
On this page
  1. Avantage pour les étudiants
  2. Trouver un stage
  3. Types
  4. Âge légal pour travailler
  5. Conseils

Avantage pour les étudiants

Les étudiants de moins de 26 ans sous umowa zlecenie sont exemptés du ZUS (institution d'assurance sociale) pour les cotisations sociales. Cela signifie :

  • L'employeur paie moins.
  • L'étudiant conserve presque la totalité du montant brut (seule la cotisation santé de 9 % s'applique).

Cela rend les étudiants très recherchés pour les emplois dans les services et le commerce de détail.

Trouver un stage

  • Bureaux d'aide à l'emploi des universités (Biuro Karier).
  • Pracuj.pl (section staże).
  • Programmes pour diplômés en entreprise (entreprises, IT, banque).
  • LinkedIn et plateformes spécialisées en IT.

Types

  • Staż (stage) — jusqu'à 3 mois, peut être non rémunéré ; vise à déboucher sur un emploi.
  • Praktyki — stages liés au cursus universitaire, souvent non rémunérés.
  • Umowa zlecenie — contrat étudiant rémunéré courant.

Âge légal pour travailler

  • 16 ans et plus avec le consentement parental et le respect des obligations scolaires.
  • Les moins de 18 ans ne peuvent pas effectuer de travail de nuit ou des tâches dangereuses.

Conseils

  • Conservez un accord écrit même pour les stages non rémunérés.
  • Suivez les compétences acquises pour votre CV.

FAQ

Les stages sont-ils rémunérés en Pologne ?
Les stages rémunérés sont courants dans les secteurs de l'entreprise et de l'informatique. Le 'staż' sous le Code du travail peut être non rémunéré pendant jusqu'à 3 mois, mais les stages rémunérés sont de plus en plus la norme.
Les étudiants paient-ils le ZUS (institution d'assurance sociale) ?
Les étudiants de moins de 26 ans en umowa zlecenie sont exemptés des cotisations sociales du ZUS (institution d'assurance sociale), ce qui les rend peu coûteux à embaucher et avec un salaire net proche du brut pour l'étudiant.

Sources

  1. ZUS — student mandate-contribution exemption (updated 2026-01-12)

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