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Tirocini e lavoro studentesco in Polonia

Tirocini retribuiti vs non retribuiti, l'esenzione ZUS (istituto di previdenza sociale) per lo 'umowa zlecenie' studentesco e dove gli studenti trovano lavoro.

Updated 2026-01-20 · 1 min read

Tirocini e lavoro studentesco in Polonia
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  1. Vantaggi per gli studenti
  2. Trovare tirocini
  3. Tipologie
  4. Età lavorativa
  5. Consigli

Vantaggi per gli studenti

Gli studenti sotto i 26 anni con un umowa zlecenie sono esenti dai contributi sociali ZUS (istituto di previdenza sociale). Questo significa:

  • Il datore di lavoro paga di meno.
  • Lo studente mantiene quasi l'intero importo lordo (si applica solo il 9% per l'assistenza sanitaria).

Questo rende gli studenti assunzioni attraenti per ruoli nei servizi e nel commercio al dettaglio.

Trovare tirocini

  • Uffici di carriera universitari (Biuro Karier).
  • Pracuj.pl (sezione staże).
  • Programmi per neolaureati aziendali (aziende, IT, banche).
  • LinkedIn e bacheche specializzate in IT.

Tipologie

  • Staż (tirocinio) — fino a 3 mesi, può essere non retribuito; mira a portare a un impiego.
  • Praktyki — tirocini legati al curriculum, spesso non retribuiti.
  • Umowa zlecenie — comune contratto retribuito per studenti.

Età lavorativa

  • Dai 16 anni in su con il consenso dei genitori e nel rispetto degli obblighi scolastici.
  • I minorenni non possono svolgere lavori notturni o compiti pericolosi.

Consigli

  • Conservare un accordo scritto anche per i tirocini non retribuiti.
  • Tenere traccia delle competenze acquisite per il proprio CV.

FAQ

I tirocini in Polonia sono retribuiti?
I tirocini retribuiti sono comuni nei settori aziendali e IT. Lo 'Staż' ai sensi del Codice del Lavoro può essere non retribuito per un massimo di 3 mesi, ma i tirocini retribuiti sono sempre più lo standard.
Gli studenti pagano il ZUS (istituto di previdenza sociale)?
Gli studenti sotto i 26 anni con un umowa zlecenie sono esenti dai contributi sociali ZUS (istituto di previdenza sociale), il che li rende economici da assumere e con una retribuzione netta quasi pari al lordo per lo studente.

Sources

  1. ZUS — student mandate-contribution exemption (updated 2026-01-12)

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