Os estágios são remunerados na Polónia?

Estágios remunerados são comuns nos setores corporativo e de TI. 'Staż' ao abrigo do Código do Trabalho pode não ser remunerado até 3 meses, mas estágios remunerados são cada vez mais o padrão.

Os estudantes pagam ZUS (instituição de segurança social)?

Estudantes com menos de 26 anos com um umowa zlecenie estão isentos das contribuições sociais do ZUS (instituição de segurança social), tornando-os baratos de contratar e com o valor líquido quase igual ao bruto para o estudante.

Estágios e Trabalho Estudantil na Polónia

Estágios remunerados vs não remunerados, a isenção de ZUS (instituição de segurança social) para estudantes com 'umowa zlecenie', e onde os estudantes encontram trabalho.

Updated 2026-01-20 · 1 min read

Estágios e Trabalho Estudantil na Polónia

Vantagem para estudantes

Estudantes com menos de 26 anos com um umowa zlecenie (contrato de prestação de serviços) estão isentos das contribuições sociais do ZUS (instituição de segurança social). Isso significa:

O empregador paga menos.
O estudante fica com quase o valor bruto total (apenas se aplica 9% para a saúde).

Isso torna os estudantes contratações atraentes para funções de serviços e varejo.

Encontrar estágios

Gabinetes de carreiras universitárias (Biuro Karier).
Pracuj.pl (secção de staże / estágios).
Programas de recém-graduados de empresas (corporativos, TI, bancos).
LinkedIn e portais de TI especializados.

Tipos

Staż (estágio) — até 3 meses, pode ser não remunerado; tem como objetivo levar a um emprego.
Praktyki (práticas) — estágios relacionados ao currículo, muitas vezes não remunerados.
Umowa zlecenie — contrato remunerado comum para estudantes.

Idade para trabalhar

A partir dos 16 anos com consentimento dos pais e respeito pelos deveres escolares.
Menores de 18 anos não podem fazer trabalho noturno ou tarefas perigosas.

Dicas

Mantenha um acordo por escrito mesmo para estágios não remunerados.
Registe as competências adquiridas para o seu currículo.

FAQ

Os estágios são remunerados na Polónia?: Estágios remunerados são comuns nos setores corporativo e de TI. 'Staż' ao abrigo do Código do Trabalho pode não ser remunerado até 3 meses, mas estágios remunerados são cada vez mais o padrão.
Os estudantes pagam ZUS (instituição de segurança social)?: Estudantes com menos de 26 anos com um umowa zlecenie estão isentos das contribuições sociais do ZUS (instituição de segurança social), tornando-os baratos de contratar e com o valor líquido quase igual ao bruto para o estudante.