Стажировки и студенческая работа в Польше
Платные и неоплачиваемые стажировки, освобождение студентов по 'umowa zlecenie' от ZUS (социальное страхование), и где студенты находят работу.
Updated 2026-01-20 · 1 min read
Преимущество студентов
Студенты младше 26 лет, работающие по umowa zlecenie, освобождены от взносов в ZUS (социальное страхование). Это означает:
- Работодатель платит меньше.
- Студент получает почти всю начисленную сумму (применяется только 9% взноса на здоровье).
Это делает студентов привлекательными кандидатами для найма в сфере услуг и розничной торговли.
Поиск стажировок
- Центры карьеры при университетах (Biuro Karier).
- Pracuj.pl (раздел staże).
- Программы для выпускников от компаний (корпоративный сектор, IT, банкинг).
- LinkedIn и специализированные IT-порталы вакансий.
Виды
- Staż (стажировка) — до 3 месяцев, может быть неоплачиваемой; цель — последующее трудоустройство.
- Praktyki — практика по учебной программе, часто неоплачиваемая.
- Umowa zlecenie — распространенный оплачиваемый договор для студентов.
Возраст для начала работы
- 16+ с согласия родителей и при условии выполнения школьных обязанностей.
- Лица до 18 лет не могут работать ночью или выполнять опасные работы.
Советы
- Заключайте письменный договор даже для неоплачиваемых стажировок.
- Записывайте освоенные навыки для своего резюме.
FAQ
- Стажировки в Польше оплачиваются?
- Платные стажировки распространены в корпоративном и IT-секторах. 'Staż' по Трудовому кодексу может быть неоплачиваемым до 3 месяцев, но платные стажировки становятся всё более стандартными.
- Студенты платят ZUS (социальное страхование)?
- Студенты до 26 лет по umowa zlecenie освобождены от социальных взносов ZUS (социальное страхование), что делает их дешёвыми для найма, а их чистая зарплата почти равна брутто.
Sources
- ZUS — student mandate-contribution exemption (updated 2026-01-12)
Read more
- Польские трудовые договоры: подробное объяснениеUmowa o pracę, umowa zlecenie, umowa o dzieło, B2B — что каждый из них означает для вашей зарплаты, отпуска и надежности.
- Поиск работы в Польше без свободного владения польскимГде искать, какие сайты работают, какие документы ожидают работодатели и как читать польское объявление о работе.
- Фриланс и B2B в ПольшеРабота в качестве JDG (индивидуальный предприниматель) по контрактам B2B — регистрация, выставление счетов, налоги и отличия от найма.