Poland Immigrant Info

Стажировки и студенческая работа в Польше

Платные и неоплачиваемые стажировки, освобождение студентов по 'umowa zlecenie' от ZUS (социальное страхование), и где студенты находят работу.

Updated 2026-01-20 · 1 min read

Стажировки и студенческая работа в Польше
On this page
  1. Преимущество студентов
  2. Поиск стажировок
  3. Виды
  4. Возраст для начала работы
  5. Советы

Преимущество студентов

Студенты младше 26 лет, работающие по umowa zlecenie, освобождены от взносов в ZUS (социальное страхование). Это означает:

  • Работодатель платит меньше.
  • Студент получает почти всю начисленную сумму (применяется только 9% взноса на здоровье).

Это делает студентов привлекательными кандидатами для найма в сфере услуг и розничной торговли.

Поиск стажировок

  • Центры карьеры при университетах (Biuro Karier).
  • Pracuj.pl (раздел staże).
  • Программы для выпускников от компаний (корпоративный сектор, IT, банкинг).
  • LinkedIn и специализированные IT-порталы вакансий.

Виды

  • Staż (стажировка) — до 3 месяцев, может быть неоплачиваемой; цель — последующее трудоустройство.
  • Praktyki — практика по учебной программе, часто неоплачиваемая.
  • Umowa zlecenie — распространенный оплачиваемый договор для студентов.

Возраст для начала работы

  • 16+ с согласия родителей и при условии выполнения школьных обязанностей.
  • Лица до 18 лет не могут работать ночью или выполнять опасные работы.

Советы

  • Заключайте письменный договор даже для неоплачиваемых стажировок.
  • Записывайте освоенные навыки для своего резюме.

FAQ

Стажировки в Польше оплачиваются?
Платные стажировки распространены в корпоративном и IT-секторах. 'Staż' по Трудовому кодексу может быть неоплачиваемым до 3 месяцев, но платные стажировки становятся всё более стандартными.
Студенты платят ZUS (социальное страхование)?
Студенты до 26 лет по umowa zlecenie освобождены от социальных взносов ZUS (социальное страхование), что делает их дешёвыми для найма, а их чистая зарплата почти равна брутто.

Sources

  1. ZUS — student mandate-contribution exemption (updated 2026-01-12)

Read more