Стажування та студентська робота в Польщі
Платні та безоплатні стажування, звільнення студентів за 'umowa zlecenie' від ZUS (соціальне страхування), та де студенти знаходять роботу.
Оновлено 2026-01-20 · 1 хв читання
Переваги для студентів
Студенти віком до 26 років, які працюють за umowa zlecenie, звільнені від соціальних внесків до ZUS (соціальне страхування). Це означає:
- Роботодавець платить менше.
- Студент отримує майже всю суму брутто (стягується лише 9% на медичне страхування).
Це робить студентів привабливими працівниками для сфери послуг та роздрібної торгівлі.
Пошук стажування
- Відділи кар'єри при університетах (Biuro Karier).
- Pracuj.pl (розділ staże).
- Програми для випускників у компаніях (корпоративний сектор, ІТ, банківська справа).
- LinkedIn та спеціалізовані ІТ-платформи.
Типи
- Staż (стажування) — триває до 3 місяців, може бути неоплачуваним; має на меті перерости у постійну роботу.
- Praktyki — пов'язана з навчальною програмою практика, часто неоплачувана.
- Umowa zlecenie — поширений оплачуваний договір для студентів.
Вік, з якого можна працювати
- Від 16 років за згодою батьків та за умови дотримання шкільних обов'язків.
- Особи до 18 років не можуть працювати вночі або виконувати небезпечні завдання.
Поради
- Зберігайте письмову угоду навіть для неоплачуваних стажувань.
- Відстежуйте набуті навички для свого резюме.
FAQ
- Чи оплачуються стажування в Польщі?
- Платні стажування поширені в корпоративному секторі та сфері ІТ. 'Staż' за Трудовим кодексом може бути безоплатним до 3 місяців, але платні стажування стають дедалі стандартом.
- Чи студенти сплачують ZUS (соціальне страхування)?
- Студенти віком до 26 років за umowa zlecenie звільнені від соціальних внесків ZUS (соціальне страхування), що робить їх дешевими для найму, а для студента чиста зарплата майже дорівнює валовій.
Джерела
- ZUS — student mandate-contribution exemption (оновлено 2026-01-12)
Читати далі
- Польські трудові договори: поясненняUmowa o pracę, umowa zlecenie, umowa o dzieło, B2B — що кожен із них означає для вашої зарплати, відпусток та безпеки.
- Пошук роботи в Польщі без вільного володіння польськоюДе шукати, які сайти працюють, які документи очікують роботодавці та як читати польську вакансію.
- Фріланс та B2B у ПольщіРобота як JDG (приватний підприємець) за контрактами B2B — реєстрація, виставлення рахунків, податки та відмінності від найму.