波兰每月的生活成本

单身人士（华沙，舒适水平）

| 项目 | 每月（兹罗提） | |---|---| | 房租（一居室，市中心附近） | 3000 | | 水电网费 | 500 | | 公共交通月票 | 110 | | 餐饮（以自己做饭为主） | 1500 | | 手机费 | 40 | | 休闲/外出就餐 | 800 | | 医疗（私人补充保险） | 150 | | 其他 | 400 | | 合计 | ~6500 |

四口之家（粗略估算）

• 房租（三居室）：4500–5500。
• 餐饮：3000–4000。
• 水电网费：700–900。
• 学校/幼儿园：公立部分免费；私立每孩800–1500。
• 合计：约10,000–13,000兹罗提/月。

生活成本较低的城市

在罗兹、卢布林、卡托维兹、什切青，房租大约减半，因此单身人士每月约3500–4500兹罗提即可生活。

在关键处省钱

• 在家做饭；波兰的露天市场（targowisko）农产品价格便宜。
• 使用公共交通；月票比偶尔买票更划算。
• 在rankomierczaki.pl上比较水电费用。